Es necesario habilitar más espacios
seguros para que las mujeres practiquen actividades deportivas, ya que hacer
ejercicio físico es una herramienta para empoderar a las mujeres, porque
contribuye a su bienestar integral, aseguró Leticia Zúñiga González, vocera del
Instituto Nacional de las Mujeres.
Durante una conferencia de prensa de
los organizadores de la Décima Carrera Bonafont, la funcionaria federal
manifestó el compromiso del INMUJERES de acompañar a todas aquellas mujeres que
diariamente buscan mejorar su vida realizando actividades deportivas.
“Nos congratula y nos compromete aún
más con la búsqueda de la igualdad para las mujeres”, subrayó.
Desde luego, destacó, esto debe ir
acompañado de un compromiso solidario de la familia, que debe quitarles la
sobrecarga del trabajo interminable que representan las tareas domésticas y el
cuidado de los más vulnerables, entre muchas actividades más.
La vocera del INMUJERES manifestó que
hacer ejercicio “nos aleja de la ansiedad, de la depresión y de padecer algunas
enfermedades prevenibles. Por eso, tenemos que apoyar con todo a las mujeres y
a las niñas que quieren salir de las trampas que les imponen numerosos factores
dañinos que son resultado, entre otras causas, del acelerado ritmo de vida que
llevamos en las ciudades”.
Hacer ejercicio, dijo, no es un lujo,
es una necesidad que inserta a las mujeres en una nueva dinámica de vida,
invitándolas a crear rutinas saludables y generando así círculos virtuosos.
Lamentó que en México seis de cada
diez mujeres no hacen ejercicio por falta de tiempo, por problemas de salud o
por cansancio, según cifras del INEGI, lo cual es preocupante, ya que al
mejorar el estado físico y mental, el ejercicio tendría que formar parte de la
rutina diaria.
"Todas y todos somos corresponsables
para hacer un cambio de fondo y lograr que las mujeres tengan la oportunidad de
contar con tiempo libre, que podrían invertir en actividades tan gozosas como
correr, convivir, disfrutar y triunfar”, señaló.
Por su parte, Aminta Ocampo, gerente
de Relaciones Públicas y Responsabilidad Social de la empresa Bonafont,
enfatizó que se cumplen diez años de decir “yo puedo, de tener la carrera
femenina gratuita más grande de América Latina”.
Este año, precisó, se celebrarán los
diez años con la participación de 60 mil mujeres corriéndola al mismo tiempo en
cuatro plazas: Distrito Federal, Puebla, Monterrey y Guadalajara.
En tanto, la medallista olímpica Paola
Espinosa calificó de excelente las iniciativas para crear buenos hábitos,
promover y fomentar el deporte, para combatir problemas reales como la obesidad
infantil y en adultos.
